太极拳八段锦五禽戏工间操在锦州

4月8日下午三点整，随着音乐的响起，锦州市事业单位办公区的余名干部职工，陆陆续续集聚到体育馆门前的操场上，前来参加“太极拳”工间操培训活动。大家跟随指导老师的示范动作，时而伸展双臂，时而踢腿，认真地做着每一个动作，整个操场呈现一派朝气蓬勃的景象。

“活动很新颖、很有乐趣，是一项非常有积极意义的健身运动，对祛病健身、愉悦心情非常有益处。”“通过太极拳的学习，不但对太极拳的历史文化有了初步的认识，对今后继续开展好其他运动项目也充满期待！”“希望这样的公益活动多多开展一些，使我们的办公区生活更加和谐快乐，富有朝气。”

记者在采访中，切实感受到干部职工对学习太极拳的热情非常高涨，都纷纷点赞“工间操”健身活动。

记者了解到，锦州市事业单位办公区现进驻有10家机关、事业单位，是我市规模 、职工人数最多、集中办公环境 的公务办公区，具有良好的体育设施和健身环境，具备开展群众体育运动的物质基础。

为积极落实全民健身条例，提高公民身体素质，展示事业单位办公区广大干部职工新年度新的精神面貌，办公区机关事业单位立足本职，聚焦群众就近健身需要，充分利用现有运动场地资源，创造体育健身氛围，让群体活动走进机关、让健康养生走入生活，构建和谐机关办公环境，更好地促进机关事业单位各项工作的顺利进行。

“工间操”健身活动就是由办公区10家单位共同发起的，此次开展的太极拳培训活动由市文化旅游体育服务中心具体组织承办，并由该中心新招聘入职的双 高校——北京师范大学体育硕士研究生、多次为北京机关事业单位进行指导有培训经验的同志担任太极拳指导老师，每周二、周四利用下午1个小时时间进行指导培训。市文化旅游体育服务中心相关负责人介绍，据大家普遍反映，“工间操”确实有锻炼脊椎、腰椎的作用，有效缓解了久坐带来的身体不适感，因此大家参与度很高。

继太极拳后，还将进行“八段锦”“五禽戏”“中华通络操”等培训，让干部职工在繁忙的工作之余能动起来，强健体魄。

文：王璇记者王超

编辑：田静校对：史悦